Frukost Recept Smoothie Bowls

Acaí Bowl

IMG_0505

IMG_0506

Hej alla fina människor där ute! Har ni haft en grym tisdag såhär långt? Jag har haft en grym dag. började med morgonträning i form av simning i 2h, sedan raw food buffé brunch med en av mina bästa vänner, sen hem och fixade den här acaí skålen + plåtning, gå en runda med Daisy (hunden jag passar), sen plugga lite för att sedan åka och kolla på två lägenheter. Gick även lite på stan för att försöka hitta några snygga vita tallrikar, men det är fan hopplöst, är så sjukt kräsen iof så kan bero på det haha..  Busy tisdag med andra ord och nu sitter jag här och bloggar och efter detta skall jag gå och lägga mig haha. Uppdatering delux ;) 

Anywho, sugen på något riktigt smarrigt till frukost imorgon som går på exakt 10 min att göra? Isf tycker jag verkligen att du skall prova den här Acaí smoothie skålen. Så sjukt gott och riktigt energi givande!!! Plus att den är galet nyttig också. Win win. Jag hatar verkligen att äta mat bara för att det skall vara nyttigt, jag gör det bara inte, det måste vara gott också, det är typ mitt motto. For realzzzz. Japp jag gjorde precis 4 st Z i reals. No biggy.

Lova mig att ni provar göra den här Acaí smoothie skålen??? Man kan köpa acai på hälsokosten på stan och på nätet om ni inte har provat det ännu. Det är typ det nyttigaste man kan äta tydligen, fyllt med massor av antioxidanter, googla!!! ;)

Här kommer receptet, kram!

5 from 1 reviews
Acai Bowl
 
Prep time
Cook time
Total time
 
Serves: 1
Ingredients
  • 2 frysta bananer, för-hackade i bitar (lägg i frysen minst 4h)
  • 1 dl frysta blåbär
  • 1 tsk Acaí pulver
  • 2 msk kokosvatten
  • 0.5-1 dl mandelmjölk eller annan nötmjölk
  • ⅓ tsk äkta vaniljpulver
Topping
  • Valfritt, men jag tog chia frön, riven kokos, bipollen och banan.
Instructions
  1. Kör de frysta bananerna i matberedaren tills du har en slät konsistens, ser ut precis som glass.
  2. Mixa sedan ner blåbär och kokosvatten tills allt är väl mixat.
  3. Tillsätt sedan Acaí pulver och vanilj. Mixa.
  4. Häll nu i så mycket mandelmjölk du behöver för att få den perfekta konsistensen, det skall bli som en tjock smoothie ungefär.
  5. Toppa med vad du vill.
  6. Smaklig måltid!

 

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply