Yoga & Coffee for breakfast

IMG_1412.JPG

IMG_1413.JPG

Happy National Swedish Day everyone!

I started my day with a 7 km powerwalk followed by an hour of Yoga. So nice! Then I made this yummy bowl that had strawberry oat yogurt, fresh fruit and berries. And some coffee off duh. I know coffee isn’t the best for your adrenaline but hey some more stress hasn’t killed anyone right? Right…

Swedish!

Hoppas alla haft en grym National dag än så länge? Själv har jag haft en riktig slappar dag, vilket var välbehövligt! Började dagen med en 7km lång powerwalk kl 7 imorse följt av lite yoga. Sen gjorde jag en skitgod frukost skål gjord på jordgubbs havre yoghurt från Oatly, färsk frukt och bär! Supergott. Plus kaffe såklart. Duuuhh hehe. Sen har jag legat på verandan och lyssnat på musik och läst en bok bara. Så mysigt!!! Ikväll tänkte jag springa en runda kanske och köra ett lätt styrkepass hemma bara. Vad tränar ni idag? Kram

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply